黃洪主任醫(yī)師 聯(lián)勤保障部隊第九零四醫(yī)院蘇州醫(yī)療區(qū)骨科
骨質疏松是一種以骨量低下、骨微結構損壞，導致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。以下是關于骨質疏松的一些重要信息：
1.骨質疏松的危害
骨折風險增加：骨質疏松會使骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，尤其是髖部、脊柱和手腕等部位。骨折可能導致嚴重的疼痛、殘疾和生活質量下降。
疼痛和不適：骨質疏松患者可能會感到骨骼疼痛，尤其是在背部、腰部和腿部。疼痛可能會加重，影響日?；顒雍蜕钯|量。
身高變矮和脊柱彎曲：隨著骨質疏松的進展，椎體會逐漸壓縮，導致身高變矮和脊柱彎曲。
其他健康問題：骨質疏松還可能增加心血管疾病、糖尿病等其他健康問題的風險。
2.骨質疏松的原因
年齡增長：隨著年齡的增長，骨量逐漸減少，尤其是絕經后的女性，由于雌激素水平下降，骨丟失加速。
雌激素缺乏：女性絕經后，卵巢功能下降，雌激素分泌減少，導致骨量丟失加快。
遺傳因素：家族中有骨質疏松癥患者，個體患病的風險可能增加。
生活方式：不健康的生活方式，如缺乏運動、低鈣飲食、吸煙、酗酒等，也可能增加骨質疏松的風險。
某些疾?。耗承┘膊?，如類風濕關節(jié)炎、慢性肝病、慢性腎病等，可能導致骨量減少和骨質疏松。
藥物：某些藥物，如糖皮質激素、抗癲癇藥、抗抑郁藥等，可能影響骨代謝，導致骨質疏松。
3.骨質疏松的診斷
骨密度測定：通過雙能X線吸收法測量骨密度，是診斷骨質疏松的常用方法。骨密度值低于同齡人正常范圍被認為是骨質疏松。
其他檢查：醫(yī)生可能還會進行其他檢查，如血鈣、磷、堿性磷酸酶、維生素D水平等，以評估骨代謝情況。
4.骨質疏松的治療
基礎治療：包括攝入足夠的鈣和維生素D、適度的運動、戒煙限酒等。
藥物治療：根據(jù)病情的嚴重程度，醫(yī)生可能會開處方藥物，如抗骨質疏松藥物（如雙膦酸鹽、降鈣素、選擇性雌激素受體調節(jié)劑等）、鈣劑和維生素D補充劑等。
治療其他疾?。喝绻嬖谄渌麑е鹿琴|疏松的疾病，如甲狀腺功能亢進、性腺功能減退等，需要積極治療這些疾病。
預防骨折：對于已經發(fā)生骨質疏松的患者，預防骨折非常重要。醫(yī)生可能會建議佩戴支具、進行康復訓練等。
5.骨質疏松的預防
年輕時保持健康的生活方式：攝入富含鈣和維生素D的食物，如乳制品、魚類、豆制品、綠葉蔬菜等；適度運動，增加骨密度；避免吸煙和過度飲酒。
定期進行骨密度檢查：絕經后女性、有骨質疏松家族史的人、長期使用某些藥物的人等高危人群應定期進行骨密度檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
治療其他疾?。悍e極治療可能導致骨質疏松的疾病，如糖尿病、甲狀腺功能亢進等。
6.特殊人群的骨質疏松防治
絕經后女性：絕經后女性是骨質疏松的高發(fā)人群，除了上述預防和治療措施外，還可以考慮使用雌激素替代治療或其他抗骨質疏松藥物。
老年人：隨著年齡的增長，骨量逐漸減少，老年人應特別注意預防和治療骨質疏松。除了基礎治療外，還應注意避免跌倒和受傷。
慢性疾病患者：患有慢性疾病的人，如糖尿病、類風濕關節(jié)炎、慢性腎病等，應積極控制病情，同時注意預防和治療骨質疏松。
總之，骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，對患者的健康和生活質量有很大影響。通過早期診斷和治療，可以有效預防和減少骨折的發(fā)生，提高生活質量。如果您有骨質疏松或懷疑有骨質疏松，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。
骨質疏松是一種以骨量低下、骨微結構損壞，導致骨脆性增加、易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。以下是關于骨質疏松的一些重要信息：
1.骨質疏松的危害
骨折風險增加：骨質疏松會使骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折，尤其是髖部、脊柱和手腕等部位。骨折可能導致嚴重的疼痛、殘疾和生活質量下降。
疼痛和不適：骨質疏松患者可能會感到骨骼疼痛，尤其是在背部、腰部和腿部。疼痛可能會加重，影響日?；顒雍蜕钯|量。
身高變矮和脊柱彎曲：隨著骨質疏松的進展，椎體會逐漸壓縮，導致身高變矮和脊柱彎曲。
其他健康問題：骨質疏松還可能增加心血管疾病、糖尿病等其他健康問題的風險。
2.骨質疏松的原因
年齡增長：隨著年齡的增長，骨量逐漸減少，尤其是絕經后的女性，由于雌激素水平下降，骨丟失加速。
雌激素缺乏：女性絕經后，卵巢功能下降，雌激素分泌減少，導致骨量丟失加快。
遺傳因素：家族中有骨質疏松癥患者，個體患病的風險可能增加。
生活方式：不健康的生活方式，如缺乏運動、低鈣飲食、吸煙、酗酒等，也可能增加骨質疏松的風險。
某些疾病：某些疾病，如類風濕關節(jié)炎、慢性肝病、慢性腎病等，可能導致骨量減少和骨質疏松。
藥物：某些藥物，如糖皮質激素、抗癲癇藥、抗抑郁藥等，可能影響骨代謝，導致骨質疏松。
3.骨質疏松的診斷
骨密度測定：通過雙能X線吸收法測量骨密度，是診斷骨質疏松的常用方法。骨密度值低于同齡人正常范圍被認為是骨質疏松。
其他檢查：醫(yī)生可能還會進行其他檢查，如血鈣、磷、堿性磷酸酶、維生素D水平等，以評估骨代謝情況。
4.骨質疏松的治療
基礎治療：包括攝入足夠的鈣和維生素D、適度的運動、戒煙限酒等。
藥物治療：根據(jù)病情的嚴重程度，醫(yī)生可能會開處方藥物，如抗骨質疏松藥物（如雙膦酸鹽、降鈣素、選擇性雌激素受體調節(jié)劑等）、鈣劑和維生素D補充劑等。
治療其他疾?。喝绻嬖谄渌麑е鹿琴|疏松的疾病，如甲狀腺功能亢進、性腺功能減退等，需要積極治療這些疾病。
預防骨折：對于已經發(fā)生骨質疏松的患者，預防骨折非常重要。醫(yī)生可能會建議佩戴支具、進行康復訓練等。
5.骨質疏松的預防
年輕時保持健康的生活方式：攝入富含鈣和維生素D的食物，如乳制品、魚類、豆制品、綠葉蔬菜等；適度運動，增加骨密度；避免吸煙和過度飲酒。
定期進行骨密度檢查：絕經后女性、有骨質疏松家族史的人、長期使用某些藥物的人等高危人群應定期進行骨密度檢查，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。
治療其他疾?。悍e極治療可能導致骨質疏松的疾病，如糖尿病、甲狀腺功能亢進等。
6.特殊人群的骨質疏松防治
絕經后女性：絕經后女性是骨質疏松的高發(fā)人群，除了上述預防和治療措施外，還可以考慮使用雌激素替代治療或其他抗骨質疏松藥物。
老年人：隨著年齡的增長，骨量逐漸減少，老年人應特別注意預防和治療骨質疏松。除了基礎治療外，還應注意避免跌倒和受傷。
慢性疾病患者：患有慢性疾病的人，如糖尿病、類風濕關節(jié)炎、慢性腎病等，應積極控制病情，同時注意預防和治療骨質疏松。
總之，骨質疏松是一種常見的骨骼疾病，對患者的健康和生活質量有很大影響。通過早期診斷和治療，可以有效預防和減少骨折的發(fā)生，提高生活質量。如果您有骨質疏松或懷疑有骨質疏松，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。
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