乳房干癟下垂怎么補救

乳房干癟下垂通常考慮和缺乏運動、營養(yǎng)不良、激素水平下降等原因有關,可根據乳房干癟下垂的程度以及個人需求選擇合適的補救方法。例如,不考慮手術者,且乳房下垂較輕,可通過鍛煉胸大肌進行補救;對于乳房下垂、脂肪流失,且想要增加乳房體積者,可采取自體脂肪填充;如果乳房下垂已經失去彈性,可采取乳房提升術;如果能接受假體植入,可考慮隆乳術;對于乳房下垂嚴重且希望增加乳房體積者,可采取隆乳術聯合乳房上提術。

方法鍛煉胸大肌自體脂肪填充乳房提升術隆乳術隆乳術聯合乳房上提術
圖示

原理通過仰臥屈臂上拉、杠鈴臥推等方法增強胸肌力量,提升乳房位置從自身脂肪豐厚部位抽取脂肪,經處理后注入乳房下方,提升乳房位置通過手術將松弛的乳腺組織重新固定在胸部上方,提升乳房位置使用硅膠或膨體等假體材料,通過手術植入乳房部位,增加乳房體積同時進行隆乳和乳房上提,綜合改善
適用人群輕度乳房下垂,希望非手術治療者乳房下垂伴有脂肪流失,希望增加乳房體積者乳房下垂、失去彈性及形態(tài)不佳者能接受假體植入者乳房下垂嚴重且希望同時增加體積者
恢復期1-2周,取決于鍛煉強度和頻率1-2個月1-3個月3個月左右3-6個月
維持時間1-2個月,長期堅持鍛煉可維持效果10年以上10年以上10年以上10年以上
可能的風險肌肉拉傷、關節(jié)磨損等脂肪吸收不均、感染、血腫等假體移位、感染、包膜攣縮等注射部位紅腫、瘀血、過敏等血腫、感染、乳頭乳暈感覺異常等
參考價格無直接費用10000-50000元30000-60000元10000-200000元5000-80000元

如果采取鍛煉胸大肌的方式,應確保鍛煉時姿勢正確,以充分發(fā)揮鍛煉效果并減少受傷風險。同時,鍛煉胸大肌需要時間和堅持,才能看到明顯的改善效果。如果采取手術治療,術后盡可能減少活動,以利于恢復及消腫,但無需長期臥床休息。術后,還需注意傷口的清潔衛(wèi)生,避免沾水,以防感染。另外,遵循醫(yī)囑定期就醫(yī)檢查,方便醫(yī)生及時了解恢復情況并給出進一步的護理建議。

[1]鄒佳,王晶晶,唐梟偉,等.乳房下垂矯正的手術方法探討[J].組織工程與重建外科雜志,2020,16(02):134-137.

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史曉光

史曉光主任醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院  乳腺外科

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