脾胃虛弱

脾胃虛弱

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脾胃虛弱 就診科室:中醫(yī)科
概述

  脾胃虛弱屬于中醫(yī)病證名,是指脾氣虛弱、脾胃功能受損的一種異常狀態(tài)。

  中醫(yī)認(rèn)為脾胃主運(yùn)化,脾胃功能虛弱就會導(dǎo)致運(yùn)化功能異常,而可以導(dǎo)致脾胃虛弱的常見原因有飲食不規(guī)律、過度勞累、久病不愈等。脾胃虛弱的人群比較常見的表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良現(xiàn)象。此外,患者還可能出現(xiàn)面色發(fā)黃、乏力、舌淡苔白、脈無力等現(xiàn)象。

  脾胃虛弱的人需要主要日常保養(yǎng),合理飲食,規(guī)律作息,還可以遵醫(yī)囑使用六君子湯、參苓白術(shù)散、香砂六君子湯等藥物進(jìn)行治療。

就診指南
  • 中醫(yī)科
  • 脾胃
  • 年老體衰 大病初愈者 暴飲暴食者
  • 藥物治療 中醫(yī)治療
  • 腹瀉 面色萎黃 神疲倦怠 形體消瘦
  • 中醫(yī)查體
癥狀

  脾胃虛弱的癥狀有腹瀉、面色萎黃、神疲倦怠、形體消瘦等,具體如下:

  1、腹瀉

  脾胃虛弱的患者容易有腹瀉現(xiàn)象,具體表現(xiàn)為大便不成形,較為黏膩,形似糖泥,排便次數(shù)可稍有增多,還會出現(xiàn)排不盡的感覺。

  2、面色萎黃

  由于患者的脾胃運(yùn)化功能減退,對于食物的營養(yǎng)不能很好的消化吸收,長時間下去患者可能會因?yàn)闋I養(yǎng)攝入不足而出現(xiàn)面色發(fā)黃、黯淡無光等癥狀。

  3、神疲倦怠

  由于飲食和排泄異常,患者得不到充足的營養(yǎng)供應(yīng),容易出現(xiàn)注意力不集中、易疲勞、懶言少語等現(xiàn)象。

  4、形體消瘦

  脾胃虛弱者不能很好吸收食物中的營養(yǎng)物質(zhì),能量消耗量大于攝入量,所以容易導(dǎo)致形體消瘦現(xiàn)象。

病因

  脾胃虛弱的病因常見的有先天稟賦不足、飲食不規(guī)律、久病不愈等。

  1、先天稟賦不足

  如果父母身體素質(zhì)較差,有脾胃虛弱的現(xiàn)象,則孩子也可能會存在此類現(xiàn)象。

  2、飲食不規(guī)律

  經(jīng)常暴飲暴食或者過飽過饑,飲食無規(guī)律;經(jīng)常攝入生冷、油膩食物等都可能導(dǎo)致脾胃虛弱的現(xiàn)象。

  3、久病不愈

  久病不愈者由于活動減少,脾胃運(yùn)化功能也會減弱,加上藥物的刺激,則可能會導(dǎo)致脾胃虛弱。

就醫(yī)

  脾胃虛弱的就醫(yī)流程主要包括觀察自身癥狀、詢問病史、中醫(yī)查體等。

  1、觀察自身癥狀

  如果發(fā)現(xiàn)自身出現(xiàn)腹脹、腹瀉、食欲不振、神疲乏力等現(xiàn)象,則需要考慮可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的。

  2、詢問病史

  懷疑存在脾胃虛弱的現(xiàn)象一般就診中醫(yī)科,醫(yī)生會詢問患者平時飲食是否規(guī)律,是否有暴飲暴食、喜食生冷油膩食物、久病服藥、作息不規(guī)律等現(xiàn)象,如果有以上情況,則提示可能存在脾胃虛弱的現(xiàn)象。

  3、中醫(yī)查體

  中醫(yī)診斷脾胃虛弱可以通過查體發(fā)現(xiàn)患者是否存在相關(guān)體征,比如腹脹喜按、四肢不溫、舌苔淡白、脈沉遲緩等。

治療

  脾胃虛弱者可以通過調(diào)整飲食、服用藥物、中醫(yī)理療等改善不適癥狀。

  1、調(diào)整飲食

  脾胃虛弱需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,保證三餐規(guī)律,避免暴飲暴食或者過飽過饑,吃飯時細(xì)嚼慢咽。飲食結(jié)構(gòu)上選擇米粥、面條、藕粉等易消化的食物,避免辛辣油膩的食物。

  2、服用藥物

  脾胃虛弱者可以遵醫(yī)囑使用四君子湯、六君子湯、參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣湯、香砂六君子湯等調(diào)理脾胃的中藥湯劑和藥物進(jìn)行治療。

  3、中醫(yī)理療

  艾灸、針灸、按摩、紅外線照射等物理治療方法有助于運(yùn)化脾胃,從而改善脾胃虛弱的現(xiàn)象。

日常

  脾胃虛弱日常護(hù)理方法主要包括合理飲食、規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動、保持良好情緒等。

  1、合理飲食

  養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,三餐定時,避免過飽過饑,有助于脾胃正常運(yùn)化。

  2、規(guī)律作息

  建議平時堅(jiān)持早睡早起,避免熬夜,也有利于改善脾胃虛弱的現(xiàn)象。

  3、適當(dāng)運(yùn)動

  日常選擇散步、游泳、登山、瑜伽等運(yùn)動,能夠促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)脾胃之氣,對于改善脾胃虛弱有好處。

  4、保持良好情緒

  盡量保持愉悅的心情,避免緊張、焦慮或者是抑郁等負(fù)面情緒,也有助于改善和預(yù)防脾胃虛弱。

預(yù)防

  脾胃虛弱可以從飲食、作息、情緒等方面進(jìn)行預(yù)防和保健。

  1、飲食

  日常保持合理的飲食習(xí)慣,均衡營養(yǎng),避免暴飲暴食或者是偏食挑食,注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及維生素,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

  2、作息

  注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,避免熬夜,盡量早睡早起,能夠預(yù)防耗損脾胃之氣。

  3、情緒

  長期憂思、焦慮以及抑郁容易導(dǎo)致脾胃運(yùn)化不協(xié)調(diào),出現(xiàn)脾胃虛弱現(xiàn)象。所以注意保持良好的情緒,盡量以積極樂觀的心態(tài)面對生活,有助于預(yù)防脾胃虛弱。

診斷

  脾胃虛弱可以從患者主訴癥狀、病史、體格檢查等方面進(jìn)行診斷。

  1、患者主訴癥狀

  如果患者主訴自身存在腹脹、腹瀉、大便糖稀、神疲乏力等現(xiàn)象,則可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的。

  2、病史

  如果患者有久病不愈、作息不規(guī)律、飲食不協(xié)調(diào)、長期憂思等情況,則可以作為存在脾胃虛弱的重要提示。

  3、體格檢查

  醫(yī)生可以對患者進(jìn)行體格檢查,如果存在腹脹喜按、面色萎黃、四肢水腫、舌苔淡白等現(xiàn)象,再結(jié)合患者的主訴和病史,可以做出脾胃虛弱的相關(guān)診斷。

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